三阴焦位于内踝部分，代表三条阴经，对于月经不调以及痛经等妇科病症有一定的治愈作用，还可以缓解淤血，是很适合进行保健的穴位，这里就为大家介...

  涌泉穴 Yǒng qun 归经： 肾经 取穴方法： 涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第２、３趾趾指缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上。（...

  足三里（ST36 ） 拼音： Z Sān Lǐ 别名： 《针灸大成》 三里 所属经络： 足阳明胃经 位置： 下肢部穴位 主治： 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便...

  少冲穴 Sho chōng 心经 取穴方法： 少冲穴位于（小指末节桡侧，距指甲角0.1寸）左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。 少冲穴（经始）解析：...

  少府穴 Sho fǔ 心经 1）少府。少，阴也。府，府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如...

  神门穴 Shn mn 归经： 心经 取穴方法： 神门穴位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 准确取穴： 取穴的时候可以把手掌朝上，手掌...

  阴郄穴 Yīn x 心经 取穴方法： 阴郄穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。 阴郄穴（手少阴郄，石宫，少阴郄）解析： 1）阴郄...

  通里穴 Tōng lǐ 归属： 心经 取穴方法： 通里穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上 1寸（即一拇指宽）。 【通里穴位位置图】 通里...

  灵道穴 Lng do 归经： 心经 取穴方法： 灵道穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。 【灵道穴的准确位置图】 【灵道穴解析】...

  少海穴 Sho hǎi 归经： 心经 取穴方法 ： 屈肘时，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 快速取穴：屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。 穴位解剖...

  青灵穴 Qīng lng 心经 取穴方法： 青灵穴位于人体的臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。 青灵。青，肝之色也，指穴...

  极泉穴 J qun 归经： 心经 极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛等疾病。 取穴...

  中冲穴 Zhōng chōng 心包经 取穴方法： 中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。 中冲穴 解析： 1）中冲。中，与外相对，指穴内物质来自体内心包经。冲，...

  劳宫穴 Lo gōng 归经： 心包经 取穴方法： 劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。 劳宫穴（五里穴，鬼路穴...

  大陵穴 D lng 心包经 取穴方法： 大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 大陵穴（心主穴，鬼心穴）解析： 1）大陵。大，与...

  自己从来没有在外面“乱搞”，怎么会得性病呢？ 这几天，张先生的生殖器越来越红肿、发痒，尿道口还有黏性分泌物，并起了两个水疱，自然而然地想到...

  研究表明，女性对性病的易感因素主要有： 女性内外生殖器的腺体、隐窝、皱褶多，环境潮湿，有利于感染性病的病原体(如淋球菌)的生存。 女性体内雌激...

  一位昔日的朋友来访，羞于启齿地谈起一件事：他的13岁儿子与邻居家同龄男孩自小在一块玩耍，从幼儿园到小学一起上学，情同手足，形影不离。但近来...

  性健康是我们人类健康重要的组成部分，澳大利亚一位学者做过一个全球28个国家和地区的调查，约有73％的人认为性健康是人类总体健康很重要的组成部分...

  从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时...

  你是不是害怕脱光光面对镜子，或是你总要关灯做爱…… 你是不是害怕脱光光面对镜子，或是你总要关灯做爱，只怕爱人看见你日渐走样的身躯？ 对自己...

  1964年，时任北京医学院院长兼北京皮肤性病研究所所长胡传揆教授曾郑重宣布：中国基本消灭了性病!许多国家惊呼，这是东方的奇迹。然而，事隔数十年...

  爱上网吧的人小心了，用过鼠标以后，上厕所前切记要洗手，否则，小心得性病。 台湾一名三十岁左右的女性上班族，最近到医院就诊，因为她得了尖锐湿...

  从恒博医院意外获悉一个令人吃惊的消息：据该院妇科有关人士介绍，在该院就诊的性病女患者中，有10%左右都是在从事出纳工作中，因清点钞票时不注意...

  发表在《美国医学会杂志》上的两篇文章认为，互联网开辟的聊天室，可令陌生人通过互联网而互相认识，这不仅仅只给人们带来愉快的交谈，还会为他们...

  说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治...

  进入青春期的孩子，随着大脑及身体各器官的发育成熟，生活体验加深，不安和好奇心相互交织，心理极不安定，常常表现为： 反抗 青春期的孩子，反抗...

  23日晚上参加《凤凰卫视一虎一席谈》的节目录制。这次谈的话题是守贞班要不要开。作为主嘉宾之一，和马晓年、木子美及新闻评论员大海等名角，还有...

  骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的5倍！...

  对女生进行青春期卫生知识的教育，在长沙地区的中学已有多年的时间了，但对男生有系统地进行青春期卫生知识的教育却尚少见。其实，男生和女生一样...

  随着生活条件改善，减肥已经是一个大众需求，那么如何通过按揉穴位减肥瘦肚子呢？下面小编结合中医传统穴位按摩，帮助大家瘦肚子。 中医认为，刺激...

  对于失眠的人，如何快速入睡是一个奢望，下面小编结合中医穴位知识，帮大家支几招，如何通过按揉穴位帮你快速入眠。 对于失眠，要快速入睡，可按压...

  人吃五谷杂粮，难免会有个头疼脑热，如果此刻你正在发烧，只要温度不超过38.5度，不妨试试穴位退烧，不仅没有副作用，而且见效快！ 穴位退烧，即退...

  我们身上有着遍布全身的经络和穴位，这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病，使得身体健康也能起到养生的作用，那么在经络养生中艾灸膻中穴的作用有什...

  此穴只应天上有，妙手回春合谷收。 合谷穴和山峰非常相似，有山还有谷，所以有一句话，可以很形象的形容合谷穴，叫开则如谷，合则如山也。 打开的...

  如果是着凉引起的风寒感冒，可以用饮食、足浴、温灸等调理方式，使用辛温解表的药物配合发汗，使怕冷、鼻塞、全身酸痛等症状加快好转。 先说说饮食...

  （1）压法 ◆拇指尖施压法：拇指按压足底时，其余4个手指支在足背上；拇指按压足背时，其余4个手指支在足底上，使操作灵活，便于施力。此动作可将刺...

  接上回 5. 艾灸完可以立即洗澡。 艾灸完成后，许多朋友感觉身上有艾草和烟的味道，想立刻洗澡。但刚灸完，不仅不能立即洗澡，甚至还不能用冷水洗手...

  “带脉”堵塞=腹部肥胖 导读：所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰...

  不少朋友在艾灸时，皮肤表面会出现水泡的现象，因为不知道灸花产生的原理，以为是烫伤，对艾灸产生了疑问或者恐惧。 现在我们为大家打破“灸花”的...

  人体身上有365个穴位，有没有像像开关一样重要的穴位呢？有，就是下面介绍的大包穴。 大包，别名大胞，是足太阴脾经最后一站，但这一站却非同小可。...

  晴明穴，是足太阳膀胱经第一穴。 穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。睛，指穴所在部位。 明，是指对眼睛有作用，可以简单地理解为能使眼睛变得润...

  都说肩周炎是“富贵病” 患者却从未感受到它的富贵 “谁说它富贵谁就拿去吧” 以前肩周炎等疾病都是中老年人更容易患病，如今却是越来越年轻化了，...

  水泉穴是肾经的郗穴，泉，水源的意思。穴位在太溪下1寸，足内踝下。水泉的位置是足少阴肾经气血由太溪经大钟而折下，穴似深处之水源，是肾经之气的...

  人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号！ 各种...

  所有器官都有神经延接至足底，通常所说的足底穴位种类比较多，像比较常见的涌泉穴，大敦穴，太冲穴，行间穴，太白穴，昆仑穴，太溪穴，里内庭穴等...

  足部反射区示意图 穴位按摩是我国传统医学的宝贵遗产， 医学典籍记载 ， 人之有脚，犹树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。而民间也有百病从寒起，寒...

  第一次如何找到正确位置进入呢？很多人经历第一次的时候都不知道如何进入！会把尿道错当阴道！今天小编就告诉大家正确的进入的位置图解！一起来学...

  面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求...

  专家：赵宏 中国中医科学院针灸医院主任医师 马上就要进入七月大小暑了，在桑拿天里，您有哪些解暑的好方法吗？空调、游泳、散步、吃冷饮等这些降...

  吃喝出来的亚健康--胃病、痛风 治疗高脂血、肥胖的穴位：丰隆穴，还有治疗高胆固醇、高甘油三酯的，都可以用到丰隆穴。化痰降血脂、降胆固醇。 丰隆...

  一、常见健康问题：戒烟。 治疗烟瘾的小动作。 有一个戒烟穴（列缺穴），在肺经上。在腕横纹上1.5寸，详细取穴方法请看下图。 每天按摩至少1个小时以...

  调养我们身体当中的（肾）脏腑有利于保护阳气。史料记载十一月、十二月，冰复，地气合，人气在肾--《素问.脉要经终论》。肾封藏之本，肾叫精之处也...

  古人告诉我们夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。--《史记.太史公自序》。纲纪就是最重要的养生原则。 冬季藏精气，来年...

  中医讲：胃主受纳，脾主运化，吃不下东西是脾胃有病，一般就是脾胃虚弱的表现。脾胃虚弱的表现有：食少便滽、四肢无力、面色萎黄、舌淡苔白、脉细...

  经常便秘的朋友是不是不爱吃一些蔬菜、水果啊？？因为过少地摄入一些含纤维素的食物，比如：蔬菜、水果，如果这样，那么便秘的原因就是由于少摄入...

  根据小腿右侧三才法，人体腿部外侧也分为浅、中、深三层，其中浅层刺激的是腿部筋膜层。在如果您右侧小腿腓骨头前下方凹陷处，发现有血管怒张，点...

  主食当成副食，副食当成主食，吃得过好、吃得过细，吃的过单一，这种饮食问题会造成孩子胃肠功能紊乱，免疫功能就会紊乱，因此咳嗽就会反复发生...

  指导专家：郭蓉娟副院长（北京中医药大学东方医院） 从中医的角度看，疾病从心发展到身的这个过程，虽然复杂多变，但是总有第一步，那就是肝气郁结...

  肩周炎的病因有哪些 肩周炎全称肩关节周围炎， 不是肩关节局部，是周围组织的一各粘连炎症性病变，涉及的范围稍微广一些，它的病名很多，各有不同...

  一切都有两面性。性用品逐渐进入人们的生活，提高了很多人的生活质量，让他们更轻松愉快地享受夫妻生活，婚姻生活也会更加和谐。但与此同时，有些...

  晨勃是每个男人早上都会经历的事情，早上生殖器官无意识的自然勃起，男人到了30岁也是正当的壮年，很多男人到了30岁就发现没有晨勃，这是怎么回事呢...

  孕前烹饪:补充需要通。只有先清理体内毒素，使身体顺畅，母亲们才能安心怀孕。怀孕前烹饪:秋天补充需要通。 补充需要通，以通为补充妊娠前的准备...

  有些女性在日常生活中身体很好，但到了排卵日容易感冒等症状。这是什么原因呢？ 女性为什么排卵期容易感冒？ 1、这是排卵期的表现 一般女性在排卵期...

  你的第一次经历是什么时候？一项调查显示，第一次性生活的时间太早或太晚可能会影响未来的婚姻。 这项研究以1500名美国青少年为对象，跟踪调查了他...

  在性爱方面，所有人都有属于自己的偏好，而且DOI也是非常重要的。那么女孩子跟女孩子DOI怎么样？两个女的是怎么DOI的？如果大家对这两个问题存在疑惑...

  女生第一次是指性行为的第一次经历，在传统观念中，女人的第一次是十分神圣的。但随着社会的进步和观念的变化，越来越多的人开始质疑女生的第一次...

  处女膜是女性才有的重要标志，尽管是一个旧时代的观念，但实际上这个话题依然备受关注。很多人将处女膜视为女性的贞洁，但其实大家也是存在疑惑的...

  外阴炎是常见的妇科炎症之一，外阴炎的原因很多，外阴炎有什么症状？如何预防外阴炎？ 外阴皮肤炎症、红肿痒、糜烂等表现，称为外阴炎。 外阴炎的...

  夫妻同室后出血的现象频繁发生，此时必须明确原因。只有这样才能更好地解决。那么，夫妻同室后少量出血是怎么回事？ 同室出血的原因很多，大致分为...

  月经期间可以洗头吗？总是受到健康的威胁。洗头这件小事也不容忽视，什么时候能洗头，但很讲究。小编健康共享，女性洗头常识，看看应该避免什么样...

  医院乳腺门诊不完全统计显示，25-45岁的女性中，每4人中有一人患有不同程度的乳腺疾病，颜色变化的乳腺癌发病有上升的倾向。 其中，胸罩罪不可推卸，...

  现代人越来越重视下一代，在怀孕前做好准备。但是，很多时候，虽说准备充分，但是不小心陷入了错误的地区。那不是白费了吗？ 女性的饮食误区 辛辣...

  对女性来说，口爱是很重要的技能，而且口爱也是可以很好增强两人之间的情感联系。那么女生吃鸡难道不恶心吗？女性口爱有什么技巧？不少人对此是存...

  据调查，约有74%的男人都会对自己的papa时长感到焦虑，时间越长越觉得自己威猛，越短越觉得自己是不是不行，那么女生会怎么看几分钟就射的男人?一起...