穴位养生
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医生解析江南style舞步招招有损
《江南style》长4分12秒,在这段光阴中,招牌马步涌现了80次以上。舞步看起来很简略,不必求教练,对于着,人人都能比划多少下。但严厉来说,并没有是...
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麻辣烫加泻立停能预防拉肚子?
泻破停没有是万能止泻药 腹泻的起因有许多,细菌、病毒、刺激性物资以至单纯的心思要素都可能惹起腹泻,而泻破停只对于细菌感染惹起的腹泻有作用,...
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专家称人体分酸碱说法不科学
咱们天天的生涯都离没有开水,跟着人们对于安康的寻求,越来越多关于“安康饮水”的说法也一直涌现。诸多水指标中,“PH值”也成为大家耳熟能详的...
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5种洗头方式洗掉健康
一忌:洗头时用指甲挠头皮 指甲中有很多细菌,一旦柔嫩的头皮被抓立,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹微微推头皮,既去污又活血。 二忌: 护发素...
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防治骨质疏松几个常见误区
1.喝骨头汤能避免 骨质蓬松 。 试验证实同样一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对于白叟而言,骨头汤里溶解了大批骨内的脂肪,常常食用还可...
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烫水澡会使皮肤瘙痒更严重
对于于患有皮肤瘙痒症,倡议平时,尤其是在换季时做好以下多少点: 1、洗澡时水温没有要超过45℃,能够使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,同时多...
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电视剧里的偏方能治病?
■痰,在中医眼里是个扰乱分子,许多病症都跟 它有关,有个成语就叫“痰迷心窍”,所以把痰催吐出来的确是中医八慷慨之一。如今烟袋油催吐早已没有...
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补觉不当反会致失眠
再“恶”,对于睡眠也 无 辅助 如今有些人“恶补”睡眠,要么是因平时工作忙碌,想在假期中“恶补”,要么是在假期中玩得太疯,短少睡眠,假期后“...
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老年人养生:切忌盲目跟风勿轻信保健品宣传
为了进步生涯品质跟 寿命,人们越来越看重摄生,但假如摄生没有得法,往旧事与人违,依据笔者多年来的察看,所谓摄生没有得法,实际上具有以下误区...
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发脾气排肝毒靠谱么
假如您是个火气很盛、性格火暴的人,那么您的肝脉定是弦旺、心脉浮数。而脾脉沉紧细涩,则必有肠胃疾患,肺脉浮大而无力,时有头痛而发。肝火旺,...
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什么情况下应避免使用创可贴
创可贴是家庭小药箱里的必备药品。许多人以为,只需是伤口,都能够使用创可贴。而实际上,它并没有是一切伤口的“万能贴”。专家表现,创可贴的根...
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流鼻血时要抬高下巴是误区
不对一: 流鼻血 时要抬高低巴 这种方式独一的利益就是没有会把鼻血流到地板上,但没有会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,以至可能惹起呕吐跟 窒息...
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干体力活≠锻炼身体
虽然膂力劳动在必定水平上能够锤炼咱们的肌肉,但它经常容易伤咱们的元气,说白必定,膂力运动适度招致的成果是:“操劳”。有时不只人累,还心累...
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揭秘你不知道的体检误区
早在年龄战国时代魏文王曾问名医扁鹊“您家谁的医术最高”?扁鹊答“长兄最棒,治病于病发前”。多少千年前咱们的老祖宗就理解了疾病预防的首要性...
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专家建议轻年人莫沉迷“刮痧”
上班没有久的青年人赵文最近迷上了刮痧,赵文在兰州一家外语培训机构工作,素日事无巨细的复杂工作让刚刚出校门的她觉得没有顺应。赵文说:“自从...