穴位养生
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维生素&西药服用有禁忌记住要点护健康
*维生素 1.服用适量脂溶性维生素易致肾中毒 脂溶性维生素(维生素A.D.E.K)服用过多,会囤积在体内,肾脏无奈代谢,招致肾中毒。过剩水溶性维生素虽...
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用过的药会不会引起过敏反应
误区:用过的药没有会惹起过敏反响 易被人忽视的是,以往曾用过或常常用但从未惹起过敏的药物也可能惹起过敏。其次所用药物的厂家没有同、统一厂家...
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乳腺癌的12个保健误区胸小患病机率低?
关于乳腺癌的病因及预防,不断有许多的误区跟 争议,咱们很难断定哪些是可托的。咱们没有能因其中的一个友人戴胸罩而致乳腺癌,就以为一切戴胸罩的...
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6个洁癖小动作所导致的健康灾难
洁癖 动作一:掏耳朵 安康劫难:用棉签掏耳朵不只会招致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓立裂。实际上,耳道并没有须要人工干净,少数人可能会遭到耳...
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不容忽视!每天洗澡皮肤易老化
1.少用硫磺皂、香皂、沐浴液 由于人的皮肤是偏酸性的,大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性,使用过多会立坏皮肤的酸碱均衡,使得皮肤干燥,同时短少...
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运动不是出汗越多就越有效果
大批出汗下降活动才能 有的人以为通过汗液能够排出体内的代谢废料,存在排毒的作用,所以感到出汗越多越好。汗液实在来自血液,汗液中含有必定的血...
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喝水误区:早起喝凉白开不健康
喝淡盐水摄生的观念没有迷信 关于盐水的问题。第一,咱们为什么要喝盐水,许多人以为咱们身材里面的水是0。9%的生理盐水,喝淡盐水能够补充身材盐分...
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上班族越休越累的假期
假期里,没有少人觉得工作、学习的压力一下子小了很多,刻不容缓地要转变上班期间规律的生涯习气,睡到中午,起床后随意吃些快餐充任“早午餐”,...
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驼背不完全是错太过在意反而危险
依据MSNJAPAN报道,因为大家平时广泛以为姿态差是由于脊柱跟 骨盆曲解造成的,因而许多人无论是从外观层面仍是从安康层面来说都以为骨盆的曲解是没有...
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早睡早起不一定对身体好揭秘九大疯传养生误区
早睡早起身材好 跟着春秋增长,与睡眠有关的褪黑激素分泌光阴愈早,所以白叟家会偏向早睡、早起,较合乎天然生理时钟。年青人(尤其是仍在发育的青...
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睡觉不会盖被子也会影响身体健康
研讨标明,寝室的温度、湿度、光照等都会对于睡眠发生影响。普通人睡觉时室内温度在20℃-23℃最为相宜,在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子,...
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4种省事睡眠习惯会要你的命
习气一:起床之后马上叠被子 许多人以为起床后马上叠被“整齐清洁”,可现实上这并没有是一种有益于安康的做法,由于这有可能让螨虫愈加暴虐。 据...
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吃完这些药千万别晒太阳
白净柔嫩的皮肤不断是小旭引认为傲的事。但没有久前产生的一件事却让她有些不知所措。两个礼拜前,小旭忽然涌现了尿痛、尿频、尿急的症状,而且小...
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盘点80%的人都犯的错误洗脸方法
洗脸不对1:脸上的每个角落都洗到就行了 T型区是最容易藏污垢的处所,最好多搓多少遍。荡涤面颊应该是由下往上微微地揉洗,由于脸部的角质层细胞是...
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冬季取暖别做6件事
1.蒙头睡觉 当室温低于16℃时,晚上睡觉会觉得一些凉意,因而有的人把头蒙在被窝里睡觉,这样感觉上会温暖一些。在不取暖设施的南方,或许取暖设施...