穴位养生
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维生素E过量易致男性患前列腺癌
据日本《产经消息》10月12日新闻,美国一家病院的研讨小组11日在美医学杂志上发表论文称,若适量摄取作为安康帮助食物的维生素E,将易引发男性患有前...
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男性“啤酒肚”与啤酒无关
据日本消息网10月12日报道,日本滋贺医科大学的一个研讨小组近日得出一个论断:男人喝啤酒会没有会招致“啤酒肚”的凸现。该研讨小组的考察以为,男...
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秋冬运动先热身三种错误要注意
光阴短。 热身3分钟,只能激发身材的活动认识,连续大约5—10分钟,才能够充足地运动身材。特殊须要注意的是,冬天应依据活动名目没有同,恰当延伸...
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九成国人不会正确洗手
洗手关乎身材安康,但正确洗手率的宣布没有少公家并没有买账,起因何在?我国公民的正确洗手率如斯之低,又能阐明哪些问题?为了让更多的中国人学...
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男士内裤大PK穿三角裤会影响性能力?
市道上的男士内裤许多都趋势 女性化,以紧身、化纤类为主,以为这种内裤更恬静贴身,可是却伤害了没有晓得几男人的首要部位。 三角裤——贴身好没...
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睡眠时间短容易发胖
大部份的人都晓得,睡眠对于肌肤十分首要,但实在,想顺利瘦身也是须要质量好的睡眠唷!国外的研讨中,天天睡7~8小时的人,其肥胖比例是最低的,...
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白头发拔不得?流传千古的健康俗语
1、掰响指关节会得关节炎。 是真是假:生怕没有会。关节炎是关节内发炎,由基因、肥胖或许活动受伤等要素所致。 专家新解:虽然没有会招致关节炎,...
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女人养生不知“八个一”等于白养
迟早各一杯白开水 早上的一杯能够干净肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保障一夜之间血液没有至于因缺水而过于黏稠。 喝水必知 a.补充水分...
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警惕剃须8条禁忌:胡乱剃须危害大
剃胡须前先用温水洗脸(没有要使用任何洗面奶之类的货色洗脸,就用温水荡涤),让皮肤毛孔尽量的张开,而后在须要剃须的处所涂抹剃须膏,等1~3分钟,...
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牙齿真的是越白越好吗?
牙齿并非越白越好 “应用氧化剂成分的漂白剂进行牙齿美白是一种通过了微硬度实验的法子,已被证明是一种无伤害的保险改善方案。这种美白总体上长短...
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跑步千万不要自己闷着跑
跑步没有应该有难熬的感觉,等机体顺应才能进步,慢跑间隔就可延伸,那时对于体重畸形化跟 身材的安康都会发生分明后果。 定一个详细目的: 没有妨...
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补钙越补越缺你踏入几个补钙误区?
晓得本人缺钙的人许多,常常补钙的人也没有少。可是,在补钙路上艰巨跋涉的人群中,没有必定每个人都能补对于钙、补够钙。稍没有当心,就有可能堕...
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如厕时看书读报更容易患痔疮
如厕时看书读报,这毕竟是一个蹩脚的习气仍是件无可非议的事?从事儿童肠胃病学研讨的荣·绍乌尔奉告您真正的现实。他抉择研讨这一个课题后,就查...
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警惕拔火罐六大误区防止不当拔罐损害健康
拔火罐是一种传统的中医外治法子,其原理是应用机械的或加热的法子,驱除罐内的空气,应用其负压,吸附皮肤,在部分造成渺小的皮下淤血,这种小创...
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刻意养生小心会“养”出不少后遗症
在中国科协日前主办的“迷信家与媒面子对于面——中医与迷信摄生”会上,卫生部安康教育专家温长路、张国玺等提示,张悟本、马悦凌“神话”被戳穿...