*维生素
1.服用适量脂溶性维生素易致肾中毒
脂溶性维生素(维生素A.D.E.K)服用过多,会囤积在体内,肾脏无奈代谢,招致肾中毒。过剩水溶性维生素虽会排出体外,但在代谢进程中也会添加身材器官运作次数。
2.没有可空腹服用综合维生素
古代人饮食型态改便,天天应服用1粒综合维生素以平衡身材所需的养分素。但综合维生素中的铁剂、叶酸会刺激胃黏膜,最好没有要空腹服用,可在早餐后、或随早餐同时服下。
3.维生素没有可与成药或中药同时服用
维生素进入体内后会逐步崩解,约需2小时能力完整吸收,切没有可与任何成药或中药同时服用,以免障碍维生素的吸收,需距离2小时以上。
*成药
1.感冒药最好在饭后服用
市售成药依成份可分为四类:鼻部充血剂、抗组织胺、止痛剂、止咳剂。普通感冒药,如此斯、伏冒、卫格等,都是复方药,同时包括了2~3种以上成份。
普通市售感冒药的功用在于减轻没有适症状,缩短病程,且均在保险剂量之内。但其中有些成份会刺激胃黏膜,最好是在饭后服用,减少刺激。
2.过敏药物会造成嗜睡
过敏药物(如敏肝宁)主要成份为抗组织胺,其反作用是嗜睡。药效通常在2小时内施展,昏睡光阴依体质从数非常中至数小时没有等。开车的人、机械操作者尤须格外当心。市售过敏成药用于自发症状肯定者,没有明起因的过敏须由医师诊断,开破处方。
3.眼药水没有可在睡前使用
医治性眼药水天天至多2~3次,且没有可在睡前使用。睡眠时眼睛分泌液结束分泌,药水无奈畸形代谢,囤积在眼睛里,久之会造成眼睛的损伤。有些药膏则须在睡前使用,以期构成薄膜施展药效,须按照医师指示。颐养性药水,最好只在天天凌晨起床前点一次即可。
4.没有要等闲服用含碳酸盐成份的胃药
这篇穴位养生《维生素&西药服用有禁忌记住要点护健康》,目前已阅读次,本文来源于39健康网,在2022-02-16 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。