1.少用硫磺皂、香皂、沐浴液
由于人的皮肤是偏酸性的，大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性，使用过多会立坏皮肤的酸碱均衡，使得皮肤干燥，同时短少了油脂维护层，容易惹起过敏、细菌感染、涌现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状。
所以，普通在室内工作又不大批出汗的上班族，天天用温的净水冲就足够了，对于于出汗多的人须要天天冲好多少次，这样用净水的话也没有会对于皮肤造成几损伤，究竟冲凉容易涌现皮肤问题，大都是由于过多接触化学品。
2.冲凉过频易致皮肤老化
每天冲凉的情形应该因人而异。即使要每天冲，也最好用净水冲，一周使用一两次沐浴露就好。
这是由于人的皮肤表层有一层油脂，起到维护跟 津润皮肤的作用，冲凉频次过高，尤其是常常使用沐浴露或许香皂必然会立坏油脂层，招致皮肤干燥，涌现瘙痒等症状，并容易招致皮肤提前老化。
这篇穴位养生《不容忽视！每天洗澡皮肤易老化》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-02-16 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。