忌适度空腹。为了保障验血的成果精确，许多血液检修都要求病人空腹。但适度空腹也会影响检测成果。假如空腹光阴到达18小时以上，某些检修会有异样成果，如血清胆红素可能会因空腹光阴增长而添加，血糖可因空腹光阴过长而减少为低血糖。空腹尺度是：抽血前一天晚上，尽量坚持平时的生涯习气，畸形饮食；饭菜宜油腻，没有要饮酒；饭后没有喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，没有吃早餐，少喝或没有喝水，没有做早锤炼活动，镇静地到病院等待采血。
忌太晚抽血。一天之中，人的代谢老是稳定的，其代谢率并非是一个程度。因而体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟没有宜超过12∶00。太晚会由于体内生感性内分泌激素的影响，使检测值失真。
忌情绪稳定。紧张、情绪冲动可影响神经—内分泌功用，以致血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要节制情绪，化验前坚持心绪波动，没有要往返走动、吃冷饮或抽烟等。
忌激烈活动。活动会惹起血液、体液成分的转变，即便是轻度的运动也会惹起生感性血糖升高，内分泌激素程度含量转变，从而影响成果。所以，体检前两天没有要做激烈活动，1个小时前也没有宜进行溜达等轻度运动。
这篇穴位养生《体检前有七大禁忌不要过度空腹》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-01-16 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。