养生栏目导读： 平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，因此需要区分之后对症处理。那么如何如何区分肾阳虚和肾阴...

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  养生栏目导读： 脾胃是健康的根，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。健脾养胃可以通过食物来调理，那么，吃什么健脾养胃呢？一起来看看吧！ 吃什...

  养生栏目导读： 大家都知道吸烟有害健康，但在生活中，无论我们吸不吸烟，对于二手烟都难以避免。对于这种危害，我们平时可以多吃一些清肺排毒的食...

  养生栏目导读： 当人体内的胆固醇含量过高时就会影响血管健康，容易引发心脑血管疾病，甚至会致命。胆固醇高的患者需积极控制饮食，以免使得病情加...

  养生栏目导读： 脾虚是中医病症名，指的是脾脏功能虚弱导致的一系列病证。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此，对于脾虚的状况我们要加...

  养生栏目导读： 中医认为肾虚在女性中尤其多见，女性在出现肾虚的时候会出现又怕冷又怕热、记忆力衰退、皮肤粗糙、黑眼圈等症状，还有就是会出现腰...

  养生栏目导读： 湿气重与脾虚关系密切，当脾虚的时候，脾的运化功能下降，水液的代谢失调。水湿聚集在人体排不出去，很容易出现水肿的情况。那么，...

  养生栏目导读： 低血压多见于年老体弱的人，这类人往往存在身体机能的下降，心血管的舒缩功能降低。还有很多年轻女性，可能存在有月经不调、经量大...

  养生栏目导读： 神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。传说中神农氏遍尝百草多次中毒，舌头麻木、头晕脑涨，很多次都多亏了茶才解了毒。也就是...

  养生栏目导读： 高血糖是很多中老年人常见的一种疾病，因为随着年龄的增长，身体各个器官功能下降，胰岛功能减退，分泌的胰岛素会越来越少，无法将...

  养生栏目导读： 随着我们生活节奏的加快，工作和学习压力逐渐加大，再加上很多电子产品和丰富的夜间生活等因素，都在影响着我们的睡眠质量。失眠，...

  养生栏目导读： 在中医中，脾属于土，肝属于木，木太旺容易克土，变成了木乘土，所以肝气旺容易导致脾气不足，脾气虚，脾气运化功能会越来越差，肝...