自古以来，人们还把“男人如山，女人如水”作为男女之美的衡量标准。

　　可见，男性胸怀宽广，具有一定的包容性;女性善良温柔，有一个好脾气，才永远是最美的。 但现实生活中并不是这样的，有些男性朋友心胸狭隘，脾气大;而女性也存在着情志郁结或是爱发脾气等不好的性格。

　　久则久之，五脏之阴受损，从而影响到外在的容貌。只要仔细观察，我们都会发现那些长期情绪不好、爱发脾气、爱计较的人都具有皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮等问题。

　　因为无论是身体内在组织还是外在的肤发等都离不开阴气、阴津的平衡和滋养。尤其是肾阴，它是人体之阴的“源泉”，如果肾阴不足，不能抑制身体过多的阳热，其他脏腑功能失常，如“心肾不交”或是 “肝肾不济”，心阳或肝阳过盛过旺，人就会变得容易心烦，爱生气、发脾气等。

　　如果常感觉手心、脚心很热，鼻子容易出血，睡觉多梦及有舌红苔少，甚至有芒刺等症状，除了及时调节心态之外，还可以用地黄来滋阴补肾进行调治。

　　不过，地黄又分为熟地黄和生地黄两种，在选择时一定注意区分。熟地黄味甘、性微温，归心经、肝经和肾经，有滋补真阴、益精填髓、补血生肌、补五脏内伤不足等功效。

　　而生地黄性寒，味甘、苦，具有质润降泄的特点，其功效主要表现在滋阴补肾、生津清热、凉血降火等方面，适合血热伤阴的人。

　　李时珍还特别指出生地黄“服百日面如桃花，三年轻身不老”，可见，它是一味可以经常服用的药食，并具有美容强身的作用。如果你也有血热伤阴之证，不妨给自己泡杯“生地茶”来滋阴降火，安神美容。