一、老化水：
俗称“死水”，也就是长光阴储存没有动的水。常饮用这种水，对于未成年人来说，会使细胞新陈代谢分明减慢，影响身材成长发育；中老年人则会加速朽迈；很多处所食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研讨，可能与长期饮用老化水有关。有关材料标明，老化水中的有毒物资也跟着水储存光阴添加而添加。
二、千滚水：
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长光阴的水，还有电热水器中重复煮沸的水。这种水因煮过久，水中没有挥发性物资，如钙、镁等重金属成分跟 亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功用，涌现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严峻者会昏迷惊厥，以至死亡。
三、蒸锅水：
蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特殊是经由屡次重复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。
常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会惹起亚硝酸盐中毒；水垢常常随水进入人体，还会惹起消化、神经、泌尿跟 造血体系病变，以至惹起早衰。
四、没有开的水：
人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处置过的。氯处置过的水中可别离出13种有害物资，其中卤化烃、氯仿还存在致癌、致畸作用。当水温到达90℃时，卤代烃含量由本来的每公斤53微克回升到177微克，超过国度饮用水卫生尺度的2倍。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性添加21%—38%。当水温到达100℃，这两种有害物资会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用保险。
这篇穴位养生《专家提醒：几种水千万不能喝》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-02-20 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。