日常中有不少的人都会出现打嗝的情况，而这个时候是可以通过按摩来进行缓解的，下面一起来看看吧。
打嗝的时候的难受劲，想必很多人都体会过，会引起打嗝的原因多半和我们的饮食有很大关系，比如吃太快、吃太饱、吃了刺激性食物，或者有胃部疾病，也可能是因为饭后入了风，这些都是我们比较常见的打嗝原因，当然也有一些疾病是会伴随打嗝症状的，这种情况就要及时治疗疾病了。而日常出现打嗝，该怎么办才好呢？有哪些方法可以快速止嗝？其实出现打嗝，也可以通过按摩一些穴位来快速缓解，下面介绍几个可以止嗝的穴位。
1. 鸠尾穴
这个穴位大约在人体的正面，胸前心窝下方，靠近肋骨的下端之处，这个穴位能够缓解焦躁、疲劳和晕车晕船等情况，通过按压这个穴位两三分钟也能够有效缓解打嗝的情况。
2. 少商穴
少商穴的位置，是在大拇指上，在拇指外侧，靠近指甲上月牙的地方就是少商穴，当按压下去能感到一些酸胀就是穴位的地方了。按压这个穴位能够清咽利嗓、开窍提神，也能止嗝，在这个位置按压几分钟后换手，交替进行见效。
3. 中脘穴
中脘穴是主治人体的消化系统疾病的，因此对这个穴位进行按压按摩，能够调理胃部的很多疾病，包括打嗝，这个穴位位于肚脐和胸骨下端的中间点，出现打嗝的时候可以对这个穴位进行按压几分钟。
4. 内关穴
内关穴的主要功效是宁心安神、理气止痛，对于胃胀疼痛、打嗝以及胸胁痛、心绞痛等疾病都有不错的治疗功效，内关穴的位置在手腕上，距离手腕约三指的地方。
5. 印堂穴
对于印堂，大家想必不陌生，印堂穴是位于人体的额头，大约在两条眉头的中间位置，就是印堂穴，这个穴位的主要作用是宁心安神、明目通鼻、疏风清热，用食指对这个穴位按摩大约一分钟能够有效止嗝。
按摩以上五个穴位，都能比较有效的缓解打嗝的情况，如果出现打嗝不止的时候，不妨花几分钟进行按摩。
当然，止嗝的方法不止按摩穴位这一个，还有其他民间小妙方可以帮助止嗝，常见的如：
1. 惊吓法，这种方法是要在患者不经意之间吓他一跳，这样可以帮助止嗝；
2. 喝水法，打嗝的人口内含一口水，但是不要一口气吞下去，而是要慢慢一点点的喝下去，持续的时间长一点效果更好；
3. 深呼吸法，当出现打嗝的时候，缓慢的做几个深呼吸，也能够帮助缓解打嗝的情况；
4. 热敷法，有的时候会打嗝，是因为入了冷风，胃部受寒，这个时候用热水袋给胃部进行热敷也能够缓解打嗝；
5. 抱腿法，找一张有扶手和靠背的椅子，双腿曲起，双手抱腿，放缓呼吸，这样也可以有效止嗝。
以上这些小方法，都可以起到止嗝的作用，而想要预防打嗝，平时的饮食要多注意，少吃容易有气的食物，如碳酸饮料，注意养胃，远离刺激性食物。
这篇穴位知识《经常打嗝 按摩这些穴位巧缓解》，目前已阅读次，本文来源于99中医，在2021-09-17 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。