男性的阴茎硬度不够有很多原因，大致可以分为心理性原因和器质性原因这两种情况。具体情况如下：
1、心理性原因：青年男性出现勃起时阴茎硬度不够是由于心理原因导致，比如劳累、熬夜、没有性经验，双方配合不好导致性交失败，这些因素也会影响阴茎血供，造成阴茎勃起的时候海绵体供血不足，会引起上述情况。通常这种情况男性会产生性交的压力，容易形成一种恶性循环，从而导致阳痿的形成。患者应放宽心态，使自身处于一种放松状态并提前跟伴侣沟通后在进行活动。
2、器质性原因：器质性多见于老年男性，由于年龄大了疾病引起的性腺功能减退、如心血管病、高血压、糖尿病、甲状腺疾病、动脉硬化、甚至手术，都有可能会影响到勃起的血管神经，会导致上述症状，从而导致器质性阳痿。建议患者先治疗自身基础疾病，控制危险因素，比如降血压、控制血糖等，基本的治疗还是以药为主，常用药物就是西地那非，可以改善阴茎的勃起硬度，延长维持时间。
另外不良的生活方式，比如生活不规律、长期吸烟、酗酒、缺乏运动、或者应用药物等，都可能导致勃起时阴茎硬度不够，而未能完成满意的性生活。建议患者保持良好生活习惯，适当锻炼身体、戒烟限酒。
这篇穴位养生《阴茎硬度不够怎么办？阴茎硬度不够是什么原因？》，目前已阅读次，本文来源于复禾健康，在2024-03-12 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。