依据所受压榨与刺激部位的没有同，通常将颈椎病分为以下多少型：神经根型，脊髓型，椎动脉型，交感神经型、颈型，复合型、对于于大多数类型的颈椎病患者来说，体育锤炼是有效的。
但对于于脊髓型颈椎病跟 食管型颈椎病患者来说，体育锤炼往往达没有到其目标，起因是什么呢？
如食管型颈椎病是因为颈椎体前缘的骨刺构成压榨食管而惹起吞咽难题，所以体育锤炼无奈减轻其症状，而脊髓型颈椎病是因为各种起因惹起颈椎管的管径变小而使脊髓遭到压榨，脊髓在椎管内缓冲空隙缩小、若锤炼法子没有当，还可能使症状加重。
另外，椎动脉型颈椎病是因为颈动脉受压或刺激而惹起其供血没有足所致的，在锤炼时若没有加注意，而进行激烈的旋转训练则有可能惹起大脑暂时性供血没有足，招致晕厥。
可见，患者在体育锤炼以前没有可盲目，必需先请医生进行明确的诊断，并在医生的指点下训练。
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这篇穴位养生《颈椎病患者不可盲目体育锻炼》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2023-12-26 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。