如何抓住男人的心让他离不开自己?我们重点会讲到一个东西：情绪价值。

　　就是我们在感情里有的时候，为什么这个男人好像做了一些不顾及你感受的事情，还能够这么肆无忌惮呢?

　　说白了就是人家好像根本就不害怕你离开他，那这个时候我们在感情里就比较被动了。那到底我们该怎么去做呢?今天给大家讲两个具体的大家都可以去实践的步骤。

　　1、减少负面互动

　　有的时候，不是你没有提供情绪价值，是你也提供情绪价值了，但是你也提供了更多的负面情绪，所以就是相冲了，没有了。

　　我举个例子：比如说，你在家里面很渴望丈夫回家，这是你的想法。然后他经常回来得特别晚，这个时候，你是不是心里会很不高兴?那么大家想一想，你会怎么去跟你丈夫沟通?

　　在遇到这种状况的时候，你可以怎么说呢?你可以先减少这种负面情绪，我知道这很难做，但是你可以先把它放在一边。

　　你可以告诉他说：“我知道你在外面忙，但是忙也要照顾身体，我很担心你的身体，我在家里面无聊倒无所谓，我也能找点事情干干，我也知道你忙，但是你忙得照顾身体”。

　　你以关心他的身体为由去说，哪怕你是很假的，其实你就是想他回来早点陪陪你。但是你这么说，这个男人也会感受到的是心疼。而且你说话说到这个份上，会让他产生一种疼爱的这种想法。

　　2、精神上的愉悦

　　其实综合来讲，就是认可赞美这些东西。之前我们有讲过情绪价值，就是感激、欣赏和崇拜，总结起来就是：“谢谢”，“好棒”，“哇”。

　　那么这个“谢谢”，“好棒”，“哇”里面，大部分都承载着一样东西，那就是认可。那这个认可我们有的时候要干嘛?要去抓住男人的那个点。

　　我举个例子，比如说你老公今天回家，特别开心地跟你讲：“今天领导怎么怎么赏识我啦，怎么怎么样”。这就很明显，人家就是想让你夸夸他的工作能力，夸夸他最近的工作表现，他就是想表达这个。

　　但是你一听：“瞧给你嘚瑟的，有什么好嘚瑟的，我昨天不也加工资了吗?”。这么一说，基本上人家下次还想不想说?他不想说了。

　　因为他已经给了你一个很明确很明确，就差在你的耳边说你要夸我了，但是你没意识到。

　　所以所谓的情绪价值，只是为了达成一种效果，就是愉悦舒服。

　　你跟一个人相处得越舒服越愉悦，你就越离不开他，就这么简单。这是第二个，也是最重点的，所以我们一定要去剖析男人的暗示。