文章概要：甲减这种疾病听起来比较陌生，其实我们生活中不乏一些甲减的患者。它的症状主要表现为乏力、表情淡漠、食欲减退等，此病如果不能及时治疗的话，就会导致许多器官的并发症，给人体带来很大的危害，我们在治疗的同时，还要注意甲减患者的饮食，那么预防甲减吃什么食物好?
1.甲减吃什么食物可以预防？
1.紫菜萝卜汤，50克紫菜，10克陈皮，250克萝卜切碎，每天煮汤。具有化痰、软坚、消胆、散结的功效。
2.海藻茶， 海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克，煎汤代茶。
3.牡蛎海带汤，牡蛎酱(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料一起煮。一天吃两次。牡蛎酱补虚壮阳，海带补碘。
4.醋泡海带，120克海带，1000毫升醋，9克柠檬皮。将海带和柠檬皮浸泡在醋中，7天后即可。吃海带。每天6克-9克，连续10-15天。功效理气解郁，消除胆汁。适用于单纯性甲状腺肿引起的肝郁气滞、心情不好、腹痛、月经前乳房、小腹胀痛等疾病。
5.冷水母头，水母头250克，酱油、芝麻油、醋、姜末、葱花、味精各适量。将水母头粗洗1次，冷水浸泡4-6小时，取出，洗净，过滤干燥，切成小块，盛碗，加入酱油、芝麻油、醋、姜末、葱花、味精搅拌均匀。配餐。祛痰利水，软散结降压。适用于碘缺乏和慢性淋巴结炎。也是高血压患者更好的疗养食品。
二、甲减的临床症状有哪些？
1、面色苍白，眼睑和脸颊肿胀，表情冷漠，全身皮肤干燥、增厚、粗糙、头皮屑非凹陷性水肿，脱发，手脚发黄，体重增加，少数患者指甲厚而脆。
2.神经精神系统:记忆力丧失、智力丧失、嗜睡、反应迟钝、多愁善感、头晕、头痛、耳鸣、耳聋、眼球震颤、共济失调、肌腱反射迟缓、跟腱反射松弛期延长、痴呆、僵硬甚至昏睡。
3、心血管系统：心动过慢，心输出减少，血压低，心音低，心脏扩张，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛和心力衰竭，有时伴有心包积液和胸部积液。严重的人患有粘液性水肿性心肌病。
4.消化系统:厌食、腹胀、便秘。严重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱膨胀，半数患者胃酸不足，导致恶性贫血和缺铁性贫血。
5.运动系统:肌肉虚弱、疼痛、强直，可伴有慢性关节炎等关节病变。
6.内分泌系统:女性月经过多，久病闭经，不孕；男性阳痿，性欲下降。少数患者泌乳，继发性垂体增大。
7.当病情严重时，由于感冒、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当，粘液性水肿昏迷或甲状腺功能减退可诱发。表现为低温(T〈35℃)，呼吸减慢、心动过缓、血压下降、四肢肌力松弛、反射减弱或消失，甚至昏迷、休克、心肾衰竭。
8.小病:表情迟钝，发音低沉，脸色苍白，眶周浮肿，眼距增宽，鼻梁扁平，唇厚流涎，舌大伸出四肢粗短，鸭步。
9.幼年甲减:身材矮小，智力低下，性发育延迟。
三、甲减中医治疗方
1.气虚血虚的治疗:益气养血，补脾温肾。
方药:八珍汤加味。
当归9克川芎9克白芍12克熟地12克党参15克白术9克茯苓15克红烧甘草3克黄芪30克肉桂3克(下)红枣3克随症加减:贫血严重者，加人参6克，阿胶9克，首乌15克，加强益气养血。腹胀便秘者，加槟榔9克，橘子9克，理气通便。伴有水肿者，加猪苓15克，泽泻15克，淡渗利水消肿。
2.脾肾阳虚治疗:温阳利水，补脾肾。
方药:合金匮肾气丸加减真武汤、防己黄芪汤。
熟附子9克干姜3克白术9克茯苓12克黄芪30克防己9克泽泻15克大腹皮9克熟山药12克山茱萸9克肉桂3克(后下)随症加减:猪苓、车前子、薏苡仁、冬瓜皮、陈葫芦等。胸闷心悸气促者，加人参6克~IS克、桂枝9克、益母草30克、泽兰15克等，补益心气，温胸阳，活血利水。腰膝酸软者，加杜仲9克，川断9克，桑寄生15克，怀牛膝9克等。表情淡漠、智力丧失的人，加菖蒲9克，远志4.5克，化痰醒神。神志不清的，加桃仁9克，红花5克，活血通脑。
四、甲减的发病因素有哪些？
一、甲状腺疾病引起的原发性甲状腺功能减退的发病因素TSH均升主要见：
①先天性甲状腺缺乏。
②甲状腺萎缩。
③弥漫性淋巴细胞性甲状腺炎。
④亚急性甲状腺炎。
⑤甲状腺破坏性治疗（放射性碘手术）后，放射性碘131核素治疗甲状腺机能亢进的唯一副作用是甲状腺功能减退（主要指永久性甲状腺功能减退）。
⑥甲状腺激素合成障碍(先天性酶缺陷缺碘或碘过量)。
⑦药物抑制。
⑧浸润损伤(淋巴癌淀粉样变性等)
二、继发性甲状腺功能减退的发病因素，患者血清TSH主要见于垂体病、垂体瘤、孤立TSH缺乏TRH缺乏炎症或产后垂体缺血性坏死。
3、很少有家庭遗传疾病和外周靶组织具有良好的激素摄入功能，但细胞核受体功能障碍或缺乏，因此甲状腺激素的生理作用减弱。
由于甲状腺对甲状腺激素或甲状腺激素的不敏感综合征TSH甲状腺功能减退是由抵抗引起的。
这篇穴位养生《预防甲减吃什么食物 甲减怎么治疗》，目前已阅读次，本文来源于天医健康网，在2023-09-20 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。