【导读】按摩昆仑穴有啥养生作用，调节全身气血。脚上有一些穴位经常按摩对身体有哪些作用，按摩时需要注意什么。了解按摩昆仑穴有啥养生作用，调节全身气血。
按摩昆仑穴有啥养生作用
穴位按摩是很多人都比较熟悉的一个养生方法，并且身体上分布着诸多不同的穴位，保健效果也是各有不同的。
而今天小编想和大家分享一个很关键却很容易被忽视的穴位——昆仑穴，我想这个穴位名称大家也不是很熟悉。
那么，到底对昆仑穴进行按摩能奏啥养生效果呢?
按摩昆仑穴有啥养生作用
1、调节全身气血
中医认为，人体以气血为用，只有体内的气和血充足，体内的各项脏腑器官才能得到充分的滋养，于是疾病也自然会少很多。
而选择坚持对昆仑穴进行按摩便是调节全身气血运行的不二佳选，因为昆仑穴是膀胱经上的重要穴位，从头部一直到脚，可见涉及的“区域”还是相当大的，在对昆仑穴进行按摩的过程中，能促使淤堵的经络得到纾解，增强全身的微循环，气血流通的也更加顺畅，尤为适合一些气滞血瘀的人群来按摩。
2、利于身体排毒
毒素可是扰乱人体各项机能正常及代谢的重要因素，所以要想更好的祛病养生，做好排毒才是重点，那么选择昆仑穴就对了。
这篇穴位养生《按摩昆仑穴有啥养生作用 调节全身气血》，目前已阅读次，本文来源于99养生堂，在2023-05-21 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。