文章概要：咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。下面我们就一起来了解一下。
1、什么因素诱发咳嗽？
咳嗽的形成和复发往往是许多复杂因素综合作用的结果。
1.吸入物
吸入物分为特异性和非特异性。前者如尘螨、花粉、真菌、动物头皮屑等。；硫酸、二氧化硫、氯氨等非特异性吸入物。甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物头皮屑或排泄物等职业咳嗽特异性吸入物。此外，甲醛、甲酸等非特异性吸入物。
2.感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。细菌、病毒、支原体等特异性可存在于咳嗽患者中IgE，吸入相应的抗原会刺激咳嗽。病毒感染后，呼吸道上皮呼吸道上皮，增加呼吸道反应性。有学者认为病毒感染引起的干扰素，IL-增加嗜碱性粒细胞释放的组胺。乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，也有许多咳嗽症状。卫生环境差的地区可以看到寄生虫引起的咳嗽，如蛔虫和钩虫。
3.食物
咳嗽发作是由饮食引起的，在咳嗽患者中很常见，尤其是婴儿对食物过敏，但随着年龄的增长而逐渐减少。过敏最常见的食物是鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等。
4.气候改变
当温度、温度、压力和(或)空气中离子发生变化时，会引起咳嗽，因此在寒冷季节或秋冬气候变化时更常见。
5.精神因素
患者情绪激动、紧张、怨恨等。，都会导致咳嗽发作。一般认为是大脑皮层和迷走神经反射或过度通风引起的。
6.运动
70%~80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动性咳嗽或运动性咳嗽。临床表现为咳嗽、胸闷、气急、哮喘、听诊和哮喘。虽然有些患者运动后没有典型的哮喘表现，但运动前后肺功能测定可发现支气管痉挛。
二、如何正确鉴别咳嗽
1.持续咳嗽
这种咳嗽是肺部疾病的前兆。一旦咳嗽开始，需要两三个月才能痊愈，任何止咳药似乎都无能为力。
2.痉挛性咳嗽
表现为剧烈咳嗽，咳嗽连续，咳嗽可持续十到几十次，咳嗽面部颈部红色，呼吸受影响，咳嗽暂停常需要深吸气，严重咳嗽常引起门痉挛，类似鸡叫声，持续剧烈咳嗽常引起干呕，咳嗽一段时间后，开始咳嗽，可引起儿童舌系带溃疡、眼结膜出血，严重者，脐疝、腹股沟疝、脱肛是由咳嗽时腹压升高引起的。痉挛性咳嗽常见于百日咳、副百日咳和某些腺病毒感染。如有明显痉挛，外周血计数白细胞和淋巴细胞分类明显增加，可临床诊断百日咳。如有明显痉挛，外周血计数白细胞和淋巴细胞分类明显增加，可临床诊断百日咳。此外，细菌培养阳性或血清免疫学，PCR检查阳性可诊断百日咳。
3.湿性咳嗽
咳嗽时痰称为湿性咳嗽。可见于肺炎、支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、纤维空洞性肺结核等。早期为轻度干咳，后为湿性咳嗽、痰声或黄色脓痰，早期有发热、打喷嚏、流鼻涕、咽部不适等感冒症状。
4.干性咳嗽
咳嗽时无痰或痰少。可见于急性咽喉炎、支气管炎、早期肺结核、胸膜炎等。
5.过敏性咳嗽
发作是指间歇性发生，无持续状态。发作性咳嗽是对发作形式的描述。事实上，发作性咳嗽大多是过敏性咳嗽，应与咳嗽变异性哮喘区分开来。
6.变应性咳嗽
变应性咳嗽多由病毒感染后延迟和细菌感染引起，并参与过敏因素。
三、咳嗽患者应该如何护理
1.保持室内空气新鲜
脏空气会对呼吸道粘膜造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重可引起喘息症状。因此，为了保持室内空气新鲜，厨房油烟应排出，父母不能在家里抽烟。定期打开窗户呼吸。
2.及时增减衣被
许多父母认为他们的孩子一定比成年人更怕冷。他们经常把孩子盖得太厚，包得太严，不分季节、室内外，以免让孩子感冒。因此，他们的身体调节能力差，抵抗力低。
3.调节室温
儿童咳嗽常伴有发热，室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可收缩呼吸道粘膜，减少充血、肿胀，保持气道通畅。但如果温度过低，消化吸收的营养物质会被过度氧化以产生能量来维持体温，削弱抗病能力，影响生长发育。合适的温度是25-28℃，称为中性温度。一般来说，这种温度很难保持，但室温不能太高或太低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电风扇、加热器或空调，都是简单易行的措施。
4.卧室保持适当的湿度
环境太干燥，空气水分下降，粘膜干燥脆弱，小血管可能破裂出血，纤毛运动有限，痰不易咳出。当呼吸器官发炎时，影响更为明显。保持一定的室内湿度并不难。当气候干燥时，通常用湿拖把拖地或在地上洒水。
四、咳嗽快一个月了，什么有用？
1.红糖姜汤
材料：红糖、姜
做法：提前切姜片，用砂锅煮水，煮开后加入红糖，红糖融化后，加入姜片，煮十分钟。
适用于：偶感风寒。
2.鸡蛋羹
材料：两个鸡蛋
做法：将两个鸡蛋放入碗中，放入比鸡蛋多一点的水中，（约1：1），加入盐搅拌，然后倒入纱布过滤，最后放入沸水锅中蒸10分钟。放几滴芝麻油。
适用于感冒引起的咳嗽。
3.豆浆
材料：几个大豆
练习：提前将大豆浸泡，浸泡时间约3小时，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅中煮沸，加入少许糖。把豆浆放进瓶子里冷却，早上空腹喝。
适用于肺病引起的咳嗽
4.姜末鸡蛋
材料:姜一块，鸡蛋四个
做法：姜捣碎，加入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调味料，放调味料不起作用。加热锅，然后滴几滴芝麻油，用芝麻油炒鸡蛋，鸡蛋7分钟煮熟。
适用于：滋阴清热。
5.冰糖雪梨
材料:一个雪梨，几个冰糖(看你自己的口味)
练习：雪梨剥皮，用刀去除雪梨的核心，使其空心，然后在空心处放入冰糖，一点水。把雪梨放进瓷碗里，然后在锅里蒸一个小时。
适用于肺热引起的咳嗽，清热解毒
这篇穴位养生《咳嗽快一个月了老不好怎么办 咳嗽的病因有哪些》，目前已阅读次，本文来源于天医健康网，在2022-10-22 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。