在淘宝上搜“洗肠”或“灌肠”，会涌现许多“洗肠机”、“家用灌肠机”等商品待售，而且给予好评者众多；而在一些美容院、水疗机构，“肠疗”也成为一种时尚、另类的保健方式。这种始于20世纪初的“洗肠”法，据声称“能够用过量适合液体流进、洗整个直肠，能够保险有效地排除毒素，晋升免疫才能，以及匆匆进新陈代谢”，艰深的说法就是“排毒、养颜、轻体”，这些荡涤法子真的合适咱们的肠道吗？
洗肠自身是一种医治手腕
人体中60％-70％的免疫细胞跟 免疫球蛋白都集中在肠道，肠道不只是咱们身材中最首要的消化器官，仍是人体免疫的主战场。它抉择着人们的身材状况。
“洗肠自身是一种医治手腕，如今却由于贸易目标被炒作成一种美容手腕。”北京病院消化内科主任医师许乐说，洗肠并不所谓的美容、排毒、减肥等成效，它在医疗理论中是常设性的行动，普通用于长期便秘患者跟 肠镜反省时，常常洗肠不只容易招致电解质杂乱，肠道内菌群杂乱，使用没有当还会造成肠穿孔等风险跟 后遗症。“洗肠不让皮肤肤色变好、祛斑美容的作用。”中日友爱病院皮肤科主任医师尤破平说，说洗肠能够祛斑美容是不依据的，是心思作用。
洗肠原理只为彻底通便
“如今多数灌肠剂是一次性用途的瓶装，上端带有管状启齿；有些是带肛管的一次性袋装。由于消毒的难题，可反复使用的灌肠器具如今主要限于个人自用。灌肠液体的温度应尽量与体温濒临。”一位网上卖“家用灌肠机”的卖家说。他说自家的灌肠机是拿到“药监械出产答应”，有明确的划定忌讳人群——对于“严峻贫血、疝气、腹部手术后未满一年者，心肺肾功用没有全，溃疡性结肠炎、巨结肠症、急腹症、肠道出血、严峻大动脉血管瘤、严峻心脏病患者、妊妇、消化道出血患者、肛肠手术患者”是禁用的。
洗肠自身是通过接入肛管，将纯水或许其余液体一次性大容量地注入肠内进行灌洗，有益于大便的排出。说到底，洗肠不外是一次更为彻底的相似开塞露作用的通便，开塞露式的洗肠能够缓解便秘，减轻巧秘带来的腹胀感，然而却没有能防治便秘。“大便干燥得泻药没法排泄时，能够通过往肠道灌输生理盐水洗肠诱导肠爬动来通便，但这是一种一次性行动，并不医治作用。”北京军区总病院消化内科副主任李世荣说，洗肠原来就是作为医治顽固型便秘或肠镜反省时的帮助手腕，而没有是用于毫无迷信依据宣传的贸易用途。
除了作为部分泻药外，洗肠还用于手术、反省（如结肠镜）之前用来清算肠道。李世荣说，“以前还有用药物洗肠，手工灌肠能够达到降结肠，机器灌肠能够达到横结肠。这种方式主要用于口服药难题的病人，或是一些须要在结肠吸收的药物，通过口服的有些药物达到结肠时就不药效了，为了保障药物达到患处的浓度，普通会在水中参加药物而后给患者灌肠，让药物在肠内停留一段光阴后，待结肠充足吸收药物后，药水才连同肠道废料一同排出体外。但临床理论发觉，这样不只对于病人没有方便，部分医治后果也没有是很好。后来就没有这么用了。打针药物都不论用，更别说洗肠换来所谓的美容后果了。”
消化道舆图
口腔
负责食品咀嚼，并用嚼液消化掉局部淀粉。
胃
容升有4升，能分泌存在强酸性的胃液，将食品加工成食糜，并扑灭绝大多数细菌。
小肠
全长5-6米，是最主要的吸收器官，负责从胃处置过的食糜中吸收养分。
大肠
全长1.6米，负责吸收食糜中残余的水分跟 电解质，将过剩的残渣制作成便便。
■ 宿便答疑
这篇穴位养生《洗肠不能美容排毒反破坏菌群平衡》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-01-28 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。