每当感冒时，咱们都会听到身边人这样倡议：“感冒时要多喝水能力好得快。”那么，感冒后多喝水的做法毕竟对于错误呢?笔者以为这种讲法没有够完整精确，感冒后喝水并非越多越好。
流行病学专家指出，感冒时假如盲目大批喝水，反而会造成身材脱水!由于感冒时，人领会通过发热来抗衡病毒，这一个进程会使体内水分大批散失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，假如只是大批补充白开水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡。当体内钠元素浓度降低过多，人领会涌现眩晕、乏力等情形。这时，大脑会主动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内过剩水分以到达体内电解质浓度均衡的须要，这就是医学上所谓的“自觉性脱水”。
这篇穴位养生《感冒后喝水并非越多越好》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-01-26 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。