“我有胃病,能够吃什么?有什么忌讳吗?能够吃点什么调节一下吗?”南方医科大学南方病院消化内科主治医师方霖说,“临床根本上每个来看门诊的病人都会这么问。”实在,患胃病真没有须要过火紧张,这也没有敢吃,那也没有敢吃。看看这些疑难解答让您晓得如何能力养好胃。
疑难1
喝粥、喝汤对于胃好?
有些患者以为,胃病招致消化没有良,患了胃病后最好平时主食改成半流质食品好比粥、汤等。方霖表现,这种见地有必定的情理。但也有的人喝粥、喝汤后,反而涌现反酸症状,胃更没有舒畅了。
他表现,喝粥、喝汤的确有助于消化、吸收,有必定的养胃后果。最好五谷杂粮混在一同煮,防止白粥的养分成分单一。煮粥的水没有宜过多,尽量黏稠一些。喝粥时再搭配吃些其余主食,好比包子、油条等,否则稀粥进食过后容易惹起反酸。
值得一提的是,煲汤水须要依据个人的体质取舍配方,适合的药膳能够辅助胃病的痊愈,到达防病治病,保健强身的作用。
疑难2
喝牛奶会胃胀?
这篇穴位养生《胃病真能养好吗》,目前已阅读次,本文来源于39健康网,在2022-01-03 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。