中医穴位科普:穴位保健如何做?人体36个逝世穴,分辨在哪里?_穴位养生
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中医穴位科普:穴位保健如何做?人体36个逝世穴,分辨在哪里?

在各大武侠片中

有许多点穴招式

有的会让人定住没有动

有的会让人大笑没有止

但这些招式,事实中真的具有吗?

今天叔就跟 大家聊一聊


传说中的葵花点穴手,到底有不?

说出发点穴

人们印象最深的应该是那个

点穴把人定住的场景

但事实没有是武侠江湖

您戳一下他人的穴位

大喊一声“葵花点穴手”

大略率只会得来一顿白眼

但在传统技击中

点穴的工夫的确有


历史上,点穴怎样用来打架?

传统技击以为

点穴是一种武术法

原理是用手指强力击打某一穴位

进而阻断经络

限度人的身材行为


从古代实践来看

穴位神经末稍密集

大批神经信号从此处通过

穴位被使劲击打后

神经网络信号的传输就会被中止

涌现一系列症状


若打在非要害的穴位

如手脚上的穴位

可能会涌现肢体痛苦悲伤、麻痹

*胳膊肘外侧的少海穴有两条筋

按一下会招致小拇指麻痹


若打在要害部位

如太阳穴、百会穴等头面部穴位

则可能招致大脑昏迷

以至死亡


这些比拟风险的穴位

也被称为“死穴”

这些穴位,千万没有要乱碰

举个例子

好比《点穴秘传十八手》里

就记载了对于十八种穴位的打击法子

秘籍中招式的名字

也十分中二

太阳穴的地位是

颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇之处

这一个地位的颅骨骨板最薄

骨质最懦弱的部位

遭到暴力击打容易骨折

直接影响脑功用、以至死亡


其余招式也是相似的后果

好比

没有得没有说

这些动作名字的确挺拉风

但却是事实里的“杀招”

容易伤人道命

大家没有要模拟

点穴,用来保健比拟适合

传统技击跟 中医

某种水平上是同宗同源的货色

点穴能防身伤人,也能治病救人


点穴保健的原理

实在与针灸、按摩相称

都是通过外界力气

辅助机体实现对于穴位的刺激

以调剂身材性能、缓解没有适

好比头痛、失眠、心悸等

没有同的情形下

刺激的法子也没有同

而穴位没有同

按压伎俩也没有同

利用拇指按印堂穴、风池穴

或用中指按太阳穴

每个穴位3~4分钟

可用拇指导三阴交

或五指叩点百会穴、四神聪

每个穴位3~4分钟

可用拇指导内关穴、攒竹穴

或用拇指按揉心俞穴

每个穴位做3~4分钟


因为大家不专业根底

本人推拿可能找没有准穴位

招致做完没后果或按错地位

为了防止危险

有须要的人仍是去当地病院做


最后,再让咱们复习一下

古老的点穴伎俩

眼保健操,开端!

首先节,揉天应穴


参考材料:

[1]梁彦, 丁莎. 点穴——摄生治病总适宜[J]. 中医安康摄生, 2016, 000(003):44-45.

这篇穴位养生《中医穴位科普:穴位保健如何做?人体36个逝世穴,分辨在哪里?》,目前已阅读次,本文来源于39健康网,在2021-12-17 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

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