尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。
日常护理
1、起居规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜、劳累。
2、养成良好卫生习惯，女性应注意保持外阴清洁，清洗水以开水凉温为好，尤其是月经期、妊娠期和产褥期的卫生更为重要。洗澡时尽量用淋浴，避免盆浴。
3、夫妻性生活前双方均应清洗外阴，结束后排一次尿。
4、忌憋尿，保持大便通畅。
5、尿路感染期以及治愈后一周内，避免性生活。
饮食调理
多食用含B族维生素丰富的食物如小麦、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多饮水、多食水果和新鲜蔬菜，忌油腻食物如肥肉、奶油等。
这篇穴位养生《排尿时外阴灼热、瘙痒或疼痛禁忌吃什么？》，目前已阅读次，本文来源于复禾健康，在2025-03-09 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。