肩贞穴
Jiān zhēn
归经:小肠经
取穴方法:
肩贞穴位于人体的肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
肩贞穴 解析:
肩,穴所在部位肩部也。贞,古指贞卜问卦之意。该穴名意指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。本穴物质为小海穴蒸散上行的天部之气,上行到本穴后此气冷缩而量少势弱,气血物质的火热之性对天部层次气血的影响作用不确定,如需问卜一般,故名。
肩贞穴意义:小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。
气血特征:气血物质为天部之气,性温。
运行规律:分散于肩之各部。
功能作用:散化小肠之热。
主治疾病:
肩臂疼痛,瘰疬,耳鸣。
〖穴位配合〗配肩髃穴、肩髎穴治疗肩周炎。配肩髎穴、曲池穴、肩井穴、手三里穴、合谷穴治疗上肢不遂。
〖治法〗寒则补之或灸之,热则泻之或水针。
〖生理解剖〗在肩关节后下方,肩胛骨外侧缘,三角肌后缘,下层是大圆肌;有旋肩胛动、静脉;布有腋神经分支,最深部上方为桡神经。
取穴方法:
肩贞穴位于人体的肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。肩贞穴位置见下面高清大图动画显示:
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如何找准穴位–肩贞穴
这一篇来说说肩贞穴。古语说:肩,肩部,指肩贞穴所在之部位。贞,指正气,精气。肩贞穴为肩部正气所居之处,不容外邪干犯也。
肩贞穴归属于手阳明小肠经,主治肩胛痛、手臂麻痛、耳鸣、耳聋等,有醒脑聪耳、息风止痛、通经活络的功效。
精确定位:肩贞穴在肩肿区,肩关节后下方,腋后纹头直上1寸。
取穴窍门:正坐垂臂,从腋后纹头向上量1横指处,即是肩贞穴。
一按就灵:按摩时以中指指腹按压肩贞穴,每次左右各揉按1-3分钟。只要能够长期坚持按压这个穴位,就可以使肩周炎、肩膀疼痛等得到缓解。
小贴士:手太阳经从肩背而上,最终与足太阳经相连,因而,只登是发生在肩背部、颈项部、枕骨部,与太阳经循经路线贴近的诸多病症,如后脑痛、颈椎病、颈部软组织劳损等,都可选择肩贞穴进行治疗。
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导读:按摩肩贞穴的作用与好处 缓解治疗耳鸣、齿疼、肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、及肩关节周围炎、瘰疬等,肩贞穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解肩贞穴位位置图和具体按摩手法。
【肩贞穴位位置图】
肩贞穴位位置图
【图解肩贞穴位的位置】
肩贞穴属于手太阳小肠经,肩贞穴位于人体的肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
肩贞穴的准确位置图
肩贞穴的准确位置:腋窝后纹头,站好以后腋窝纹头的后面上一寸,正好与肩前穴是对应的,但它不叫肩后穴,叫肩贞穴。
肩贞穴的准确位置图
肩前穴和肩贞穴操作可以是类似的,可以按揉,可以艾灸,可以皮肤针叩刺。用手按揉的时候,用两支手的中指对应起来旋揉。详情点击:治疗肩周炎的穴位图》》
【按摩肩贞穴位的作用与好处】
缓解治疗耳鸣、齿疼、肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、及肩关节周围炎、瘰疬等
按摩肩贞穴的功效:通经活络、清头聪耳
【温馨提示】
肩贞穴位配伍:肩贞穴配肩髃穴、肩髎穴缓解治疗肩周炎;肩贞穴配肩井穴、肩髎穴、手三里穴、曲池穴、合谷穴缓解治疗上肢不遂。
针刺肩贞穴的方法:肩贞穴向上斜刺0.5-1寸,肩部及肩胛部酸胀。有时可有麻电感向肩及指端传导。
艾灸肩贞穴的方法:肩贞穴艾条灸5-15分钟,肩贞穴艾炷灸3-7壮。
按摩肩贞穴的手法:用拇指指腹按揉肩贞穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。
这篇人体穴位查询《肩贞穴的准确位置图,及作用与好处》,目前已阅读次,本文来源于人体穴位网,在2021-09-23 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。