昆仑穴的准确位置图_按昆仑穴的作用与好处
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昆仑穴的准确位置图,及作用与好处

昆仑穴
Kūn lún

归经:膀胱经

取穴方法:
昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。)

昆仑穴(上昆仑穴)解析:
(1)昆仑。昆仑,广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气,性寒湿,由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用,寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物存在,如广漠无艮之状,故名昆仑。
(2)膀胱经经穴。经,经过也,动而不居也。本穴物质为天部的水湿之气,其运行变化为吸热上行,动而不居,故为膀胱经经穴。
(3)本穴属火。属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质原本为天之下部的水湿之气,在本穴的变化为吸热后上行天之天部,表现出火的炎上特征,故其属火。

附注:(l)足太阳经所行为“经”。(2)《针灸大成》:“妊妇刺之落胎。”
昆仑穴意义:膀胱经的水湿之气在此吸热上行。
气血特征:气血物质为天部的水湿之气。
运行规律:吸热后循膀胱经上行天之天部。
功能作用:散热化气。

主治疾病:
头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。昆仑穴为人体足太阳膀胱经上的主要穴位之一。
〖人体穴位配伍〗 配风池穴治、目眩。
〖治法〗寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之,风热则泻针出气或水针。直刺昆仑穴0.5~0.8寸。孕妇禁用,经期慎用。现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。配风池、天柱、肩中俞、后溪治疗项强;配太溪、丘墟、三阴交治疗足跟痛。
〖生理解剖〗 有腓骨短肌;有小隐静脉及外踝后动、静脉;布有腓肠神经。
昆仑穴:膀胱经(图文)

取穴方法:

昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

昆仑穴位置见下面高清大图动画显示:

昆仑穴:膀胱经(图文)
取穴方法:
昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

  昆仑穴:膀胱经(图文)

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如何找准穴位–昆仑穴

这一篇来说说昆仑穴。古语说:昆仑,指高山或高丘。昆仑穴在高大外踝之后方,故名。膀胱经的水湿之气在此吸热上行。

昆仑穴归属于足太阳膀胱经,古文献记载:“踝跟骨痛灸昆仑”。此穴能治踝部病症。另外,凡是足太阳膀胱经循行部位的病症,都可以取昆仑穴进行治疗,尤其对治疗腰背疼痛效果明显。

精确定位:昆仑穴在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。

精确定位昆仑穴

取穴窍门:正坐垂足着地,外踝尖与跟腱之间凹陷处,即是昆仑穴。

昆仑穴的取穴窍门

 

一按就灵:若不小心扭了脚,疼痛不能走路时,就赶快弯曲拇指,用指节由上向下轻轻刮按昆仑穴1-3分钟,疼痛就会大为减轻。

小贴士:昆仑穴位于足踝外侧,最易遭受寒冷地气提袭,一旦被寒气困扰,足太阳经气则难以上下畅达,就会导致筋脉拘急、疼痛不舒,按摩昆仑穴的主要目的,就是疏通经气、祛寒止痛。

 

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导读:按摩昆仑穴的作用与好处有治疗高血压、头痛、腰痛、难产、肠结石等。昆仑穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解昆仑穴位位置图和具体按摩手法。

【昆仑穴位位置图】

昆仑穴

昆仑穴位位置图

【图解昆仑穴位的位置】

昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点(足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。

昆仑穴位位置图

【按摩昆仑穴位的作用与好处】

1、缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、鼻衄等

2、缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等

3、缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等

 

【温馨提示】

按摩昆仑穴的手法:先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。

人体穴位配伍:配风池穴治、目眩。

刺灸法: 直刺0.5~0.8寸。

 

【临床应用】

【坐骨神经痛】

主穴 环跳穴 委中穴 阳陵泉穴 绝骨穴 昆仑穴

配穴 腰椎旁有压痛者,配同骨节段的华佗夹脊穴;腰骶部痛者,配大肠俞穴、次髎穴。

这篇人体穴位查询《昆仑穴的准确位置图,及作用与好处》,目前已阅读次,本文来源于人体穴位网,在2021-09-19 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

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