穴位知识
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滋肝养肾巧度更年期
些女性到中年后,怀疑自己得了抑郁症,怀疑自己更年期综合征,脾气暴躁,烦躁不安。不用说,这些确实是更年期综合征的表现。 精血亏耗,三十五岁是...
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预防外感小秘方
至于如何预防外感疾病,这里有两个小验方。这两个方子是先父孔少华为预防温病所设的。现根据孔门经验进行加减,用于预防时行流感。大家可以根据方...
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中医释疑:中气是什么?
气,是中医学特有的概念,这里的气是存在于人体的无形的精微物质,维持着脏腑功能,常常与“血”对举,并称“气血”。中医运用的“气”分为以下几...
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中医药与药酒理论
随着社会科学的进步和对医药知识的不断丰富,人们逐渐认识到酒本身不仅可以治病,也是一种良好的有机溶剂,与中药相互配合,可以起到更好的治疗作...
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小雪养肾:多按摩太溪穴
如果在寒冷的冬天我们能够掌握一些养生小技巧,用自己辛勤的双手,给身体注入一些能量,秉着春夏养阳,秋冬养阴的原则,强身健体就指日可待了。...
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御寒保暖按摩谨记四大部位
1、从脚做起。 俗话说:寒从脚起,进入寒冷的秋冬季节,我们格外要照顾好我们的脚,进行脚部的保暖御寒。所以每天坚持用热水泡脚15-20分钟,并对脚底...
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中药与其他学科有何联系?
化学 ——中草药的医疗作用主要是由于其中所含的某些化学成分。要研究化学成分,就必须具有无机化学、有机化学、分析化学等学科的知识。不但中草药...
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中医的“三理”养生说
第一层是生理养生。 古人养生,注重四道:一是动养之道,就是适度锻炼,可活动筋骨,疏通气血;二是静养之道,就是适当休息,可减少消耗,怡神健体...
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按摩鼻子轻松预防感冒
如果采用按摩的方法,不仅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔湿润,使鼻腔通畅,而且还可以预防感冒。 1、鼻外法。 用左手或右手拇指、食指夹住鼻根两侧,...
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天气转冷 面瘫多发的主要原因
随着天气逐渐变凉和人体防御机能的下降, 面瘫患者开始增多,而且其中以青壮年居多。 例如一天早晨,唐女士一觉醒来,发现自己本来挺漂亮的脸蛋变...
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中医灸脐到底有什么保健作用?
“脐”是什么? 脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要...
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女人手脚冰冷是怎么回事?
冬季可以说是最不讨女人欢心的季节了,因为在冬天,很多女性都会面临一个问题:手脚冷。白天时就算穿够衣服了,但手跟脚还是会冷冰冰的;晚上睡觉...
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对症下药改善手脚冷 4种类型各有不同
■广东省第二中医院针灸康复科秦敏主任 广东省第二中医院针灸康复科李敏医师 中医讲究辨证治疗,就算是相同的症状,也要因人、因时、因地制宜,开...
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长期手脚冷 要警惕几种疾病
■广东省第二中医院针灸康复科秦敏主任 广东省第二中医院针灸康复科李敏医师 相信很多女性冬天都会有这种体验:白天坐在办公室里,就算关好门窗还...
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按摩加艾灸 赶走手脚冷
■广东省第二中医院针灸康复科秦敏主任 广东省第二中医院针灸康复科李敏医师 虽说手脚冷不是什么大病,但也严重影响女士们的日常生活和工作。对此...