穴位知识
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治疗急性咽喉炎的妙法:刺激关冲穴
急性咽喉炎常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,而患上急性咽喉炎长期受化学气体或粉尘的刺激病原微生物乘虚而入,而引发本病...
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敲打头部 有意想不到的生发效果
我曾经有个病人,是个大学的党委书记。他发生车祸后,出现了严重的脑震荡后遗症,总是头痛、头晕,而且记忆力严重下降,甚至连发生车祸一刹那的过...
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人体自带一颗十全大补药,是生命至宝!
据报道,前北京鼓楼医院针灸科主任张士杰因擅长用太溪穴及针药配合治疗疑难杂症,被誉为张太溪。 ▲国家级名老中医张士杰帮患者按揉太溪穴。 在北...
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五心按摩法:动动手脚让您跟失眠说再见
五心按摩法,属于自我保健按摩方法之一,是安神定志、强身健体、预防疾病、增强抵抗力、调节免疫、慢性病恢复的最方便、最省钱的方法。 五心是指两...
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肩井养生:人体有两口装满生命之水的井
如果把人体比作一口井,井底是脚底的涌泉穴,井口就是肩部的肩井穴。涌泉穴生出的生命之水必须从人体的最底部传输到最顶部。只有保持这井上下畅通...
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简单按摩法让你健肾强身
祖国医学认为, 肾为先天之本、生命之根 。肾亏或肾气过早衰退的人,可呈现内分泌功能率乱,免疫功能低下,并可影向其它脏腑器官的生理机能,导致...
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摩鼻、洗鼻,可以预防经常性感冒
症状: 反复感冒 按摩方法: 先按摩整个鼻子、鼻周,再配合盐水清洗鼻腔。 洗鼻方法:倒满一杯温热的清水,放一点盐,比例大概是2克盐(约莫2/3勺)...
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男子补肾女子养血美颜的关元穴
男子补肾的作用 关元穴在人体下腹部,身体前正中线上,脐下3寸处。 关元穴治疗男性阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系...
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女性痛经 按摩“十七椎”穴止痛养生很管用
奇穴十七椎治痛经 女性痛经 按摩十七椎穴很管用 位置:在腰部,当后正中线上,第五腰椎棘突下。 在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支;...
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敲打头部 有意想不到的生发效果
我曾经有个病人,是个大学的党委书记。他发生车祸后,出现了严重的脑震荡后遗症,总是头痛、头晕,而且记忆力严重下降,甚至连发生车祸一刹那的过...
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治疗急性咽喉炎的妙法:刺激关冲穴
急性咽喉炎常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,而患上急性咽喉炎长期受化学气体或粉尘的刺激病原微生物乘虚而入,而引发本病...
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人体自带一颗十全大补药,是生命至宝!
据报道,前北京鼓楼医院针灸科主任张士杰因擅长用太溪穴及针药配合治疗疑难杂症,被誉为张太溪。 ▲国家级名老中医张士杰帮患者按揉太溪穴。 在北...
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肩井养生:人体有两口装满生命之水的井
如果把人体比作一口井,井底是脚底的涌泉穴,井口就是肩部的肩井穴。涌泉穴生出的生命之水必须从人体的最底部传输到最顶部。只有保持这井上下畅通...
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五心按摩法:动动手脚让您跟失眠说再见
五心按摩法,属于自我保健按摩方法之一,是安神定志、强身健体、预防疾病、增强抵抗力、调节免疫、慢性病恢复的最方便、最省钱的方法。 五心是指两...
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年老了常做三个简单小动作,能让您耳聪目明
耳朵除了用来听声音,还有一个重要功能就是维持平衡,因此听力不好也是造成老年人容易摔倒的重要原因。那我们要怎么来保护听觉系统呢?教大家几个...