腹肌在身体的正中部，是很容易让人注目的肌肉。从人体美学角度来看，健美的腹肌应由细且有力的腰部和线条明显的腹肌组成。因此请不要忽视对腹肌的...

  他们最大的渴望莫过于时刻拥有活力充沛的身体、健康阳光的生活，而其中的秘诀就是把运动当成是一种生活习惯。俄罗斯最新研究发现，长寿的最好秘诀...

  1、西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 2、黄豆 很多人都知...

  很多人知道气功对身体是非常好的，是防治疾病的一种很有效的疗法，气功在我国已经有两千多年的历史了，气功还能预防白发。下面就给大家介绍一下气...

  白发是可以预防的，那么要如何预防白发呢正确预防白发的方法： 1、保持乐观。 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。...

  我这个整天在外忙碌不顾家的爸爸，开始对早期教育发生了浓厚的兴趣。一开始，我把打印出来的大字放在我8个月儿子的眼前，每天不停地对牛弹琴。2个...

  第一个月 怀孕1周：戒烟戒酒戒咖啡 计划怀孕后，你要加强营养，精力充沛，饮食要全面均衡，避免被污染的食物，少近烟酒和咖啡，这样才能使精卵强壮...

  我一生的目标就是尽可能的当好一个父亲。当我坐下来思考做父亲这个角色的时候，意识到虽然还有很多方面值得我改进的，但是我觉得自己已经做的足够...

  化妆实在是太神奇了啊啊啊啊啊！！！！！ ${FDPageBreak} 第一步，修眉毛~修胡子~~ ${FDPageBreak} 一脸无奈的样子^_^~选择最自然的色号~均匀肤色！~ ${FDPageBrea...

  肚子胀气怎么办？专家说：肚子胀气其实就是腹部胀气，那么何谓腹部胀气呢？腹部胀气是指肠子中有大量的气体，即所谓的“肠气”。一般来说正常人的...

  走在伦敦街头可见，餐饮业推出“4月底王子大婚特惠周”，宣传比比皆是。为了在芸芸对手中抢客，苏格兰一间酿酒公司推出了一款 威廉壮阳啤酒 ，希望...

  1.培养“周末斗士综合症” “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论...

  夏天到了，给大家讲几个夏季男性保健小知识。 夏季男性保健小知识第一招： 改变不愿就医坏习惯 许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计...

  高发人群：25岁~50岁视力正常男性 这种专挑通宵工作的中青年男性“下手”的眼病有个冗长的名字，叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。经常...

  1、女人永远也不知道男人为什么要学会坚强？ 因为他们自己知道，他们虽然外表坚强，但内心很脆弱。他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的。 ...